לנצח עם הראש

מאת ספי סמואל| מכבי חיפה פותחת עונה בגביע הטוטו בניצחון לא משכנע יש יגידו שצריך חיזוק, יש יגידו שלא פותחים את הארנק מספיק, אבל לפני הכל מכבי חיפה חייבת לטפל בבעיה המנטאלית שרודפת אותה כבר ארבע שנים.

כמה פעמים שמעתם את המושג הכל בראש? ובכן למעשה לא הכל בראש אבל יכולת מנטאלית היא מרכיב מאוד חשוב לניצחונות והצלחה בדיוק כמו כישרון, מיומנות ויכולת פיזית. הכנה טאקטית, שיפור יכולת גופנית, עבודה על משחק קבוצתי – כולנו מכירים את המושגים הללו אבל מישהו שמע על הכנה פסיכולוגית?

אי אפשר להגיד שלמכבי חיפה יש את הסגל הכי נוצץ בליגה אבל אי אפשר להגיד גם שלמכבי חיפה יש סגל לא מספיק חזק כדי להילחם בצמרת, הבעיה הראשית של מכבי חיפה בשנים האחרונות היא ביכולת המנטלית בפתיחת העונה, דבר שגורר כדור שלג של כישלונות כאשר לרוב לא מצליחים לצאת ממנו, דבר שלוקח אותה לעונה בינונית מינוס.

רוני לוי באימון חיפה. יפתור את הבעיה המנטלית?

יש משהו מלחיץ בחולצה הירוקה מועדון גדול עם היסטוריה עשירה ומכובדת,אליפויות, תארים, אלופות, שחקני עבר מהשורה הראשונה שהביאו הישגים והצלחות והעמידו רף מאוד גבוה ומחייב את כל מי שלובש את הסמל הירוק,

כמובן שמועדון כזה תמיד מסוקר בכל כלי התקשורת וגרום להדים לטוב ולרע. הדברים האלה ועוד רבים אחרים גורמים ללחץ אצל שחקנים… וכאשר לא יודעים איך להפוך את הלחץ לחיובי הוא הופך לשלילי באופן אוטומטי.

בארץ לצערי אין חשיבות לכושר מנטאלי, הכי קל זה לצעוק "צא מהלחץ" או לחכות שגורם חיצוני יפתור את הבעיה (דחיפה של הקהל, יכולת אישית, חיבור מקרי של ניצחונות…) אסור למאמן ולקבוצה מקצוענית בכדורגל כמו מכבי חיפה להקל ראש בעניין, רק עבודה עקבית של פסיכולוג ספורט שמתמחה בעניין ישפר את היכולת המנטאלית של השחקנים באופן אישי ובאופן קבוצתי חד וחלק אם מכבי חיפה רוצה להתגבר על פתיחת עונה כושלת כמו בשנים שעברו היא חייבת להבין שהכנה פסיכולוגית ועבודה שוטפת עם פסיכולוג ספורט מהווה חלק בלתי נפרד מהצלחה.

#מכביחיפה #פסיכולוגיהבספורט #יכולתמנטאלית #כדורגל #לחץבספורט